TIME is …

みなさん、こんにちは。

コロナ禍になりすでに早2年が経過しましたが、

まだまだ『afterコロナ』になりそうではありませんね～。

当分は『withコロナ』のままでしょうか・・・。

コロナ禍で色々と制限され、生活様式が変化し、当たり前が当たり前ではなくなってきたニューノーマルな時代。

みなさんも何かと変化を求められ大変な時期だったのではないでしょうか。

ただ、このような時期はマイナスな面だけにフォーカスされがちですが、

実は『コロナのおかげで・・・』みたいなプラスな面もあったのでは？

私はありましたね～。それは何か。

自分の時間が増えたことです！

自分の時間が増えたことで、趣味に費やせる時間が増えました～！

私の趣味は、

『読書・ギター・ランニング・サッカー』

見ての通り、趣味が色々ありすぎて、時間が足りませ～んww

『beforeコロナ』時の休日と言えば、ほとんどサッカー。

まあ、サッカーといっても指導者の方でして、好きでやっているので趣味だと思ってます。(*^^*)

その隙間を見つけてその他の趣味をしている感じでした。

が、　コロナ禍になり、サッカーが制限され全く活動できなくなると、

隙間時間でやっていた趣味がメインに！！

朝起きたらまずはストレッチ。

そして、着替えたらそのままランニングへGo！

ランニングから帰ってきたらシャワーを浴びて、

その後は、ギターをノリノリで弾き語り～　(^^♪

午後は、読書しながらまったりと。

もう、充実しすぎて一日が過ぎるのが早い、早い（笑）

こんな週末が続きました。

みなさんもここまではないにしろ、自分だけの時間やおうち時間が増えて、

『今までできなかったことができた！』

なんてことがあるのではないでしょうか。

このような時期はマイナス面ばかり見て、

気が重～い時間を過ごしてしまいそうですが、時間は同じです。

同じ時間であれば、少しでもプラスを探して楽しい時間を過ごしてみるってのは

いかがでしょうか。!(^^)!

最後に・・・。

最近始めたのですが、みなさんはこちらをご存じでしょうか・・・。

下駄です。

ただの下駄ではございません。

そう、

ご覧の通り歯が1本しかついていません。

『一本歯下駄』と言います。

体幹やインナーマッスルが鍛えられ姿勢が良くなり健康や美容にも良いみたいです。

ご興味のある方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。(*^^*)

女性のみなさま～！

『お尻がプリ！』ってなるみたいですよ～（笑）